Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на семинар харизматичного тренера. Под впечатлением они решают участвовать в его программе — за 30 дней добиться повышения любой ценой. Если цель не достигнута, по условиям челленджа им придётся написать заявление об уходе.
Девушки бросают вызов самим себе. Каждая день теперь — гонка за результатом. Им нужно доказать, что они достойны более высокой должности. Но ставки высоки: провал означает потерю работы. Азарт и страх подстёгивают их двигаться вперёд, несмотря ни на что.